TYDZIEŃ Z JOGĄ NA KRECIE

TYDZIEŃ Z JOGĄ NA KRECIE Słońce i magia Paleochory 23-30 Maja 2027

Zapraszam Cię na niezapomniany tydzień z jogą na najbardziej wysuniętej na południe
i słonecznej  greckiej wyspę – Krecie!

Kreta w końcówce maja to idealny moment na przedwakacyjny  wyjazd – jest już ciepło i słonecznie, ale jeszcze bez letnich tłumów i wysokich temperatur.

Zapraszam Cię w wyjątkowe miejsce. Do niewielkiego i niezwykle uroczego miasteczka nad Morzem Libijskim na południu krańcu  wyspy – do Paleochory.

Z dala od dużych kurortów, do miejsca, którym można się zauroczyć, zwolnić, poczuć autentyczną kreteńską atmosferę, bliskość natury i smaki Grecji.

CO CIĘ CZEKA PODCZAS TEGO WYJAZDU?

  • Codzienne poranne sesje jogi – energetyzująca praktyka na rozbudzenie ciała
    i umysłu, dopasowana do poziomu grupy
  • Wieczorne medytacje i sesje oddechowe oraz relaksacyjne – doskonały sposób na wyciszenie i relaks po dniu pełnym wrażeń
  • Zwiedzanie położonych w pobliżu największych atrakcji Krety – m.in. niebiańska plaża Elafonissi, spacer wąwozem Anydri czy mistyczna wioska Azogires
  • Niezapomniany relaks połączony z aktywnym wypoczynkiem – joga, plaża, słońce, kreteńska kuchnia

Termin: 23–30 maja 2027 (tydzień z długim weekendem Bożego Ciała)
Cena: 550 EUR + 1200 PLN (early birds do 30.11.2026), potem 595 EUR + 1200 PLN

Miejsce: Paleochora, południowa Kreta, Grecja

W cenie:

  • 7 noclegów w pokojach 2 lub 3-osobowych w komfortowym butikowym hotelu (opcja pokoju 1-osobowego dostępna za dodatkową dopłatą)
  • codzienne obfite śniadanie w restauracji hotelowej
  • codzienna poranna zróżnicowana praktyka jogi (1,5 h – 2 h)
  • wieczorne lub popołudniowe sesje jogi relaksacyjnej, pranayamy, joga nidra, taniec intuicyjny

BUTIKOWY HOTEL IDEALNY DO PRAKTYKI JOGI

Będziemy mieszkać w kameralnym, butikowym hotelu, dostosowanym do grup jogi. Ośrodek będzie naszą bazą do odpoczynku i codziennej praktyki.

Do naszej dyspozycji będzie przestronny taras do jogi, a potrzebne pomoce do praktyki są dostępne na miejscu. Hotel posiada także komfortowe części wspólne oraz ogród,
z których będziemy mogli również korzystać.

Zakwaterowanie

• komfortowe pokoje 2-osobowe lub 3-osobowe z łazienkami
• za dodatkową opłatą możliwość zakwaterowania w pokoju 1-osobowym

Wszystkie pokoje są klimatyzowane i posiadają: prywatną łazienkę, balkon lub taras, łóżka podwójne lub pojedyncze, czajnik elektryczny, kubki i szklanki

Po porannej praktyce w restauracji hotelowej zjemy wspólnie pyszne i obfite śniadanie z lokalnych produktów .

To będzie nasz stały, spokojny początek dnia.

ZRÓŻNICOWANE SESJE JOGI, KTÓRE ROZWINĄ TWOJĄ PRAKTYKĘ 

Każdy dzień rozpoczniemy wspólną praktyką jogi na przestronnym tarasie hotelu lub na szerokiej, piaszczystej plaży. Maty, paski i kostki będą czekały na nas na miejscu.

Przez cały tydzień będziemy pracować z różnymi aspektami praktyki. Pojawią się dynamiczne sekwencje Vinyasy, wzmacnianie ciała, rozwijanie mobilności i stabilności, praca nad równowagą oraz pozycje z różnych grup – w tym pozycje odwrócone. Nie zabraknie również świadomej pracy z oddechem i czasu na relaks w Savasanie.

Zależy mi na tym, żeby praktyka miała swój rytm i kierunek, a kolejne zajęcia uzupełniały się i pozwalały stopniowo rozwijać nabyte umiejętności. Będziemy pogłębiać technikę wykonywania asan, szukać stabilności i swobody w ruchu oraz doskonalić sposoby pracy z ciałem, które można później wykorzystać na własnej macie.

Poziom trudności, warianty pozycji i zakres pracy dostosowane będą do doświadczenia grupy. Osoby początkujące będą mogły oswoić się z podstawami, lepiej zrozumieć pozycje i zbudować solidne fundamenty. Osoby z dłuższym doświadczeniem w jodze dostaną przestrzeń do pogłębiania praktyki, doskonalenia techniki i podejmowania nowych wyzwań.

Chciałabym, żeby po tym tygodniu każdy wyjechał z czymś konkretnym: np. lepszym rozumieniem własnego ciała, nowymi doświadczeniami na macie, większą świadomością ruchu i poczuciem, że zrobił kolejny krok w swojej praktyce.

Wieczorami będziemy się spotykać się na spokojniejszej praktyce, pranayamie, Jodze Nidrze, medytacji lub relaksacji.

Przykładowy rytm dnia

8:15 – poranna joga
10:00 – śniadanie
11:00 – 18:00 – czas wolny  m.in.  plażownie,  wycieczki, odpoczynek, tawerna
18:00 – 19:00 – spokojna praktyka jogi, , pranayama, relaksacja, medytacja

wieczór – wspólne spotkania, integracja, zachody słońca na plaży,  chill out

To oczywiście tylko przykładowy plan. Godziny i poszczególne aktywności zostaną uszczegółowione i mogą się zmieniać w zależności od programu dnia, pogody i naszych wspólnych planów.

SŁONECZNA PALEOCHORA NA POŁUDNIU KRETY

Małe miasteczko, dwie plaże i autentyczny kreteński klimat

Paleochora leży na południowo-zachodnim wybrzeżu Krety, na niewielkim półwyspie pomiędzy dwoma zatokami Morza Libijskiego.

To nieduże miasteczko, które ma wszystko, czego potrzeba, żeby przez tydzień cieszyć się greckim morzem, widokami i najlepszym jedzeniem.

Są tu dwie główne plaże – i każda jest trochę inna. Po jednej stronie półwyspu znajduje się szeroka, piaszczysta plaża z łagodnym wejściem do morza. Po drugiej – plaża z drobnymi kamyczkami i krystalicznie czystą wodą. Obie są blisko centrum.

Paleochora ma również pozostałości weneckiej fortecy, małe uliczki, lokalne sklepy, kawiarnie i liczne tawerny. Wieczorem można wybrać się na kolację, spróbować lokalnych specjałów, pospacerować promenadą albo usiąść gdzieś z pięknym widokiem na morze.

To miejsce z inną atmosferą niż duże, typowo turystyczne kurorty – spokojniejsze, bardziej kameralne i idealne do niespiesznego odkrywania.

DLA KOGO JEST TEN WYJAZD?

Dla osób, które chcą połączyć regularną praktykę jogi z wakacyjnym odpoczynkiem.

Dla tych, którzy lubią podróżować, poznawać nowe miejsca, dobrze zjeść i spędzać czas w kameralnym gronie.

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze.

Jeśli praktykujesz od niedawna – będziesz mieć przestrzeń, żeby spokojnie rozwijać swoją praktykę.

Jeśli praktykujesz od lat – również znajdziesz tu miejsce na bardziej wymagającą pracę z ciałem, oddechem i uważnością.


SZCZEGÓŁY WYJAZDU

Termin: 23–30 maja 2027 (niedziela – niedziela, tydzień z weekendem Bożego Ciała)

Miejsce: Paleochora, południowa Kreta, Grecja

Zakwaterowanie: butikowy hotel, pokoje 2- i 3-osobowe
Wyżywienie: codzienne pyszne i obfite śniadanie w restauracji hotelowej

Cena

early birds

550 EUR + 1200 zł

Cena obowiązuje do 30 listopada 2026.

cena regularna

595 EUR + 1200 zł

Cena regularna obowiązuje od 1 grudnia 2026.


Cena zawiera

• 7 noclegów w komfortowym, butikowym hotelu
• zakwaterowanie w pokoju 2- lub 3-osobowym (możliwość zakwaterowania w pokoju 1-osobowym za dodatkową opłatą)
• codzienne, obfite śniadanie
• codzienną zróżnicowaną poranną praktykę jogi – ok. 1,5–2 h
• popołudniowe lub wieczorne sesje jogi ok. 1 h: Jogę Regeneracyjną, Jogę Nidra, medytacje i pranayamę – zgodnie z programem
• możliwość korzystania z mat, pasków i kostek dostępnych w hotelu


Cena nie zawiera

• przelotu na Kretę – planujemy przylot na lotnisko w Chanii (Chania International Airport), które jest najdogodniejszym lotniskiem dla naszej lokalizacji.

Na trasie do Chanii dostępna jest szeroka siatka połączeń lotniczych, m.in. z Wrocławia, a także z innych polskich miast (Warszawy, Krakowa, Gdańska czy Poznania).

Rozkłady lotów na sezon letni 2027 będą sukcesywnie pojawiać się w sprzedaży jesienią – w przypadku linii Ryanair standardowo jest to okres październik–listopad. Dlatego szczegółowe informacje dotyczące konkretnych połączeń i rekomendowanych lotów przekażę uczestnikom, gdy rozkłady na maj 2027 będą już dostępne.
• transferu z i na lotnisko – transfer będzie zorganizowany dla całej grupy
• ubezpieczenia podróżnego

warunki rezerwacji

  • Jeśli chcesz dołączyć do wyjazdu lub masz pytania, napisz do mnie: onmyway2yoga@gmail.com
  • Po zgłoszeniu prześlę Ci szczegółowe informacje dotyczące rezerwacji i płatności.
  • Warunkiem rezerwacji jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 1200 zł*
  • Szczegółowy harmonogram kolejnych płatności zostanie przesłany mailowo przy zapisie.

*Zaliczka jest bezzwrotna, chyba że na zwalniane miejsce zostanie znaleziona inna osoba.

SERDECZNIE ZAPRASZAM CIĘ
NA SŁONECZNĄ KRETĘ

Dorota Yoga My Way