Warsztaty Jogi 15-17 listopada 2024 Biały Dom w Antoniowie Pogórze Izerskie
Biały Dom jest miejscem, do którego zabieram Was od lat. I od lat rozpieszcza nas przytulnymi wnętrzami, pyszną kuchnią wegetariańską, zachwyca salą do praktyki.
Zróżnicowana praktyka jogi będzie przeplatała intensywną pracę w pozycjach odwróconych czy balansach z jogą regeneracyjną, która pozwoli ciału i głowie znaleźć rozluźnienie i odpoczynek.
Sesja pranayamy pomoże połączyć się z oddechem, przywrócić równowagę energii w ciele, a Joga Nidra przy dźwiękach mis kryształowych wprowadzi w stan głębokiego relaksu.
Nie zabraknie czasu na wspólne górskie spacery i wspólne ognisko.
Podczas warsztatów będzie można dodatkowo skorzystać z masażu.
SZCZEGÓŁY WARSZTATÓW:
Termin: 15-17 listopada 2024
Miejsce: Biały Dom, Antoniów 44, 58-512 Stara Kamienica
Inwestycja: 890 zł, dzieci do 12 r.ż. 380 zł
W cenie: 2 noclegi w pokojach 2-,3-osobowych, wyżywienie wegetariańskie przygotowywane z lokalnych produktów (śniadania i obiadokolacje), 4 sesji jogi po 2 h, codzienne medytacje i techniki oddechowe, sesja relaksacyjna Jogi Nidry, sesja pranayamy
Zapisy: onmyway2yoga@gmail.com
